お風呂でのスキンケア

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お風呂に入るときは少しでも自分を磨くようにしています。

ルーティン化しているのは順番です。

頭を洗い、トリートメントをつけて浸透させている間に入浴、5分程したら洗顔やフェイスケア、トリートメントを流してから体を洗い、トリートメントが残らないように気を付けてから本格的に入浴。

最低限のルーティンは必ず毎日しています。

これにプラスして週に2回、曜日を決めて顔と首のピーリングをしています。

最近使うようになったのがSingという炭酸パックです。

ブロガーさんが使っているのを見て、通販で取り寄せました。紗栄子さんがInstagramに載せていたそうで、効果が高そうと期待大。

洗顔・ピーリング・ホワイトパック・保湿の4つの効果があるそうで、確かに使い続けるとお肌のトーンがあがったような気がしました。

プッシュするとムースが出て来て楽チンなので使い続けやすいです。毎日使っても大丈夫なようですが、肌が弱い私は毎日ピーリング効果があるのは怖いなと思って週に2回の利用に留めています。

体を洗ったあと、気持ち的にも体力的にも疲れていないときにはマッサージクリームをつけて全身マッサージをしてからお風呂を出ます。

疲れているときは最低限のルーティンしかやりません。

私の場合は無理をしないことが継続に繋がっているみたいです。

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